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福州三中冬、春季課外活動長跑練習場地示意圖

發布時間:2011.12.30

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來源:教務處

 

福州三中冬、春季課外活動長跑練習場地示意圖

課外活動注意事項:

1.        各年段在課外活動時間,應準時到指定地點集中,班委負責對本班點名并上報體育老師。

2.        各班在班主任和體育教師組織下,進行長跑練習,行進方向按圖示上的箭頭方向。(1)——(8)班的班級繞田徑場跑道慢跑,(9)——(12)班的班級繞體育館和教學樓外圍的過道慢跑。

3.        慢跑時,保持班級方塊,各班成三路縱隊,女生在前,男生在后,按順序進行,不要出現超越和落后現象。各班級前后保持五米間隔。

4.        慢跑結束后各班在場地上自行展開活動,鼓勵學生自帶器材參加活動。

5.        各班在展開活動時,始終要將“安全第一”的意識放在首位。

6.        長跑練習示意圖:

 

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